こんにちは、井本です。
少し肌寒くなってきましたが
皆さまいかがお過ごしですか？
朝夕気温差が大きいこの時期、
体調が崩れやすかったり、
あまり寝ても疲れがとれない方も
いらっしゃるのではないでしょうか
こういう時、外的環境に
体が意識を自然と移すため、
交感神経という
活動するときのための
神経が優位になりすぎて
心身ともに休まらない状況が
続いてしまいます。
この時期だからこそ、
心と体のバランスを取ってあげるのは
とても大切で、リラックスすると
優位になる副交感神経は
人に触れられること、呼吸が
深く吸えるようになること、
筋肉の緊張が緩み、
体の力が抜けることなどで
切り替えることができます。
ご自宅での入浴や睡眠も
欠かせなくはなってきますが
人によって施されるものは
更にゆったりとした
気持ちになることができます。
当店のメニューとなりますと、
体にストレッチをかけ筋肉の強張りをとり、
オイルの施術で流し解し
癒されるこの【組み合わせ】は
ぜひ試して頂きたいです。
単体のメニューでも、
スッキリしたいかたはタイ古式、
もうとことん癒されたいという方は
オイルマッサージをおすすめします。
全てにヘッドマッサージも付いてますので
頭長めがいいと思う方
遠慮なくお申し付けくださいね。
このご時世、デスクワークが多い方は
決まった筋肉が固くなりやすいので
サクッと受けたいお客様は
タイ古式ストレッチはいかがでしょうか
本日、ご予約スムーズに
お取りできますので
頭のモヤモヤ、体の疲労
取りたい！と思われてる方
いましたら当店お越しください^^
髪や服装など人に見られる箇所は
メンテナンスは定期的にしますが
実際、お身体のメンテナンスは
疎かになりがちです。
どんどん冷えるこの季節、
今の時期からメンテナンス
していきましょう★
皆さまにお会いできるのを
楽しみにしております。
